
Treino de Alongamento
Treino para soltar a musculatura!
Material Necessário:
Colchonete
Nível de intensidade:
Fraco
Nível de dificuldade:
Médio
Treino para soltar a musculatura!
Material Necessário:
Colchonete
Nível de intensidade:
Fraco
Nível de dificuldade:
Médio